InnuScience Logo

Hur stoppar handhygien viruset?

Frekvent effektiv handtvätt är nyckeln för att förhindra smittspridning. Att tvätta händerna med tvål och vatten löser upp virusets lipidmembran och exponerar RNA:n vilket gör viruset ineffektivt. Använd ENDAST ett handdesinfektionsmedel med alkohol om tvål och vatten inte är tillgängligt.

Att stoppa Covid-19

Det är upp till dig, var smart och håll dig frisk
Respiratory Hygiene

Andningshygien

Täck näsan och munnen när du nyser eller hostar. Kasta näsdukar efter användning och tvätta händerna noggrant i minst 20 sekunder.

Rör inte

Undvik att röra dina ögon, näsa eller mun eftersom detta är virusets inträdespunkt i kroppen.
Spela upp video
Don’t Touch
Social Distancing

Social distansering

Stanna hemma om du är sjuk, isolera dig själv i 14 dagar vid behov och minimera kontakten med andra/grupper och håll avstånd.
Spela upp video

Ythygien

Rengör rutinmässigt alla ytor och desinficera ytor som ofta vidrörs.
Föreslagna tvålar

Hålla sig frisk

Se till att du upprätthåller en hälsosam kost och förblir väl hydrerad eftersom detta stärker ditt immunförsvar.

Känna sig sjuk

Om du misstänker att du är sjuk ska du isolera dig själv, om symtomen kvarstår bör du kontakta din läkare
Förändra framtiden med oss

Kontakta oss

crossmenuchevron-right